Limeira participa da 30ª edição do Dia do Desafio com ações para incentivar a atividade física

A Prefeitura de Limeira promoveu na manhã desta quarta-feira (28), nos jardins do Paço Municipal, uma atividade para marcar a 30ª edição Dia do Desafio - campanha internacional que incentiva a prática regular de atividades físicas e o combate ao sedentarismo. Cerca de 100 pessoas fizeram alongamento, caminhada e executaram passos de dança sob a coordenação da professora de Educação Física da Secretaria de Esporte e Lazer, Maria Regina Kempe. O secretário da pasta, João Luiz Gomes Junior também participou do evento. “Ações como essa são fundamentais para lembrar a importância de cuidar do nosso corpo – a máquina que move tudo o que fazemos”, afirmou. “Atividade física regular é saúde, bem-estar e qualidade de vida. Precisamos reservar um tempo para nos movimentar e combater o sedentarismo”, completou. A iniciativa recebeu apoio da Secretaria de Cultura.

No período da tarde, haverá uma programação especial no Complexo Aquático Alberto Savoi (Rua Dr. Roberto Mange, s/nº - Jd. Mercedes), voltada a alunos e seus pais ou responsáveis. As atividades ocorrem das 14h30 às 15h. A orientação é que todos participem com roupas leves e tênis, adequados à prática das seguintes atividades:

14h30: Alongamento geral

14h40: Exercícios de aquecimento articular e mobilidade

14h50: Caminhada

15h: Encerramento

A Secretaria de Esporte e Lazer convida todos os limeirenses a participarem das ações. Para registrar sua adesão, basta realizar qualquer atividade física e entrar em contato com a Secretaria pelos telefones (19) 3404-9709 / 3404-9708 ou pelo e-mail [email protected].